måndag 11 april 2011

De mest ansträngande träningspassen…

…är de första efter ett uppehåll eller sjukdom. Kroppen är ovan, det knakar i leder, gör ont och det känns som om något ska gå sönder.

Idag körde jag igång efter ett uppehåll om drygt två veckor på grund av en RIKTIG bonnförkylning. Vi män blir ju som bekant förkylda på riktigt. I slutet av den träningsfria tiden hade längtan och abstinensen efter träning mer övergått i lättja. Jag kom på mig själv med att gå och dra fram ursäkter för att slippa träna. Jag visste ju att det skulle kännas.

Dagen till ära hade övriga karategänget just genomfört ett karateläger. Vår Sensei sammanfattde det hela med ”Jag höll på att tuppa av. På riktigt. Inte bara som det kändes”. Med den känslan och inspirationen körde han igång dagens träning. Hit kom jag efter ett träningsuppehåll.

I morgon kommer jag att ha träningsvärk.

söndag 3 april 2011

Förkylt!

En riktigt dunderförkylning. Utan träning kryper det i benen. Jag passar på att göra annat, tex hitta nya recept och planera veckomatsedlar.