fredag 27 april 2012

Ära och champagne

Ett vad i bästa Modesty Blaise stil!
En sån här får jag av Micke om ett antal veckor. Sen är det ju äran som tillkommer. Dagens första minuter gick åt till att vakna, stiga ur sängen och stå på vågen. Huuhhh... Nu är jag ingen flitig användare av vågen. Den finns där under badrumsskåpet, som ett litet samvete som kryper fram ibland. Den tyckte däremot inte att jag är liten. Nu består jag ju till största delen av hjärna och muskler, meeennn... tydligen också en hel del annat. Idag väger jag exakt tio kilo mer än vad jag gjorde förra sommaren. När det här vadet är gjort, är jag nere på normalnivå igen. Riktigt så illa trodde jag inte att utgångläget skulle vara. Det är bara att bita i det sura äpplet istället för mjukglassen. Frukosten idag bestod av beacon, tre ägg och grädde. Känner jag Micke rätt så arbetar han mer med mentala förberedelser, i form av att planera inköp av bantningspreparat, än med praktiska åtgärder. Han har förmodligen inte ens skaffat några pulverburkar ännu. Stockholmare brukar ju också vilja hitta specialpriser via egna kontakter för diverse inköp, vilket förlänger upphandlingprocessen. Hans sinne är med största säkerhet inriktat på hur det gamla levernet ska firas av med en liten fest ikväll. Själv ska jag ut på en cykeltur.

torsdag 26 april 2012

LCHF vs Itrim, eller fett mot pulver

Jaha, då var det dags för nästa utmaning. Vem hinner först gå ner tio kilo? Träningen går hyfsat, men däremot har kosthållningen inte varit den riktigt förnämsta ur viktsynpunkt på sistonde. Lite för mycket kolhydrater. Det finns helt enkelt för mycket att klämma på ovanför byxlinnen. Samtidigt konstaterar en kompis i Stockholm samma sak. Vi kan kalla honom Micke (Han heter egentligen något annat, men är mer webbskygg än vad jag är) och håller till i trakterna av Täby. Så vad kommer två sådana kloka huvuden på tillsammans? Jo, just det. Vem vinner en tävling om att gå ner tio kilo? Båda har vi helt klart för oss vilken metod som är bäst. Jag tänker hålla mig till LCHF och öka träningen något. Micke är helt på det klara med att konceptet från Itrim är överlägset. Fett mot pulver. Tio kilo är lite trickigt. De första kilona kommer att gå relativt enkelt, de i mitten med någon ansträngning och de sista behöver riktigt engagemang. Det inser vi båda. I morgon bitti är det invägning!