LCHF vs Itrim, eller fett mot pulver

Jaha, då var det dags för nästa utmaning. Vem hinner först gå ner tio kilo? Träningen går hyfsat, men däremot har kosthållningen inte varit den riktigt förnämsta ur viktsynpunkt på sistonde. Lite för mycket kolhydrater. Det finns helt enkelt för mycket att klämma på ovanför byxlinnen. Samtidigt konstaterar en kompis i Stockholm samma sak. Vi kan kalla honom Micke (Han heter egentligen något annat, men är mer webbskygg än vad jag är) och håller till i trakterna av Täby. Så vad kommer två sådana kloka huvuden på tillsammans? Jo, just det. Vem vinner en tävling om att gå ner tio kilo? Båda har vi helt klart för oss vilken metod som är bäst. Jag tänker hålla mig till LCHF och öka träningen något. Micke är helt på det klara med att konceptet från Itrim är överlägset. Fett mot pulver. Tio kilo är lite trickigt. De första kilona kommer att gå relativt enkelt, de i mitten med någon ansträngning och de sista behöver riktigt engagemang. Det inser vi båda. I morgon bitti är det invägning!