Kvällens intervallpass är avklarat. Någon hastighetslöpare av rang är jag inte. När alla 109 kilo får fart i skogen sker det utan större kontroll. Normalt har jag rätt hyfsad koordination, men under fartens inverkan upphör den funktionen. Det blir till att träna upp sådan förmåga.
Än så länge nöjer jag mig alltså med att hålla fart mellan två belysningsstolpar i spåret. Tipset om att utöka till tre stolpar är nog gott, men givet utan besiktning av min löpstil. Så småningom kan det nog omstättas. Tack ändå:)
I frysen står en egentillverkad gräddglass och väntar, gjort på grädde, ägg och jordgubbar efter LCHF recept. I morgon får vi smaka resultatet.
Har inte Svante Silvén pratat me dig om rörelseenergins bevarande?
SvaraRadera/lillebror 112kg