Det här är vad vi nybörjare i Karate ska lära oss. Det ser enkelt ut, men när jag står där och är andfådd blir det inte riktigt som på videon. Vi 40 åringar har inte riktigt samma förutsättnignar som nioåringarna, men skam den som ger sig. Bra träning är det!
PS. Det är INTE jag på videon. Den är länkad från Youtube DS.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar